(6 – 3 ) (7.5 – 3) ( 8 – 2) ( 9 – 5) (7 – 2 ) (7 – 3) (6 – 1)
A quoi cela correspond ?
Le premier chiffre est le niveau de stress/10 avant une séance de sophrologie.
Le deuxième chiffre est le niveau de stress/10 après une séance de sophrologie.
Extraits d’évaluations auprès de lycéens et d’étudiants ayant participé à une séance de sophrologie en visio.
Tous les étudiants ont répondu, « oui » à la question : »pensez-vous réutiliser dans votre quotidien une technique abordée lors de cette séance? »
Thèmes proposés : « relaxation-anti-stress » ; « relaxation-sommeil » ; « relaxation-énergie »; « relaxation-surmenage »; « relaxation-confiance en soi » ; « relaxation et pensées positives » ; « 100% zen grâce à la relaxation » et d’autres thèmes à la demande.
Pour tout renseignements ou réservation, vous pouvez m’envoyer un mail via le site ou m’appeler au 06.82.93.26.24
