Dans la Drôme
Durée
Du vendredi 17h au dimanche 17h pour les particuliers.
En semaine ou en week-end (entre 1 à 3 jours) pour les entreprises.
Dans la Drôme
Dans un quotidien où tout s’accélère et où la charge mentale s’intensifie, ces week-ends Bien-Être, co-animés avec mon amie Nathalie, offrent une véritable pause régénérante.
Notre approche est singulière : des ateliers et des soins sur terre et dans l’eau, au sein d’une piscine privée, chauffée à 35° (sophrologie, relaxation, yoga aquatique, massages …).
Chaque atelier est pensée pour favoriser le lâcher-prise, le repos profond et la reconnexion à soi.
L’accueil se fait dans un cadre doux, cocooning et bienveillant, propice à la détente et au ressourcement.
Les repas, préparés maison, participent pleinement à la détente.
Afin de garantir une qualité d’accompagnement optimale, les séjours sont volontairement limités à 4 personnes, permettant une expérience personnalisée et respectueuse du rythme de chacun.
L’hébergement sur place est possible.
Pour découvrir le programme détaillé, les dates et les modalités, je vous invite à me contacter.
Sophrologie et gestion du stress